صفحه اصلی / مطالب و مقالات / درمان بیماریها با طب سنتی / موثرترین و بهترین روشهای پاکسازی و سم زدایی بدن با طب سنتی

موثرترین و بهترین روشهای پاکسازی و سم زدایی بدن با طب سنتی

با توجه به سبک زندگی مدرن امروزی و آلاینده های موجود در هوا و سموم در مواد غذایی و آب آشامیدنی و... روزانه مقدار زیادی سموم مختلف وارد بدن انسان می شود. این سموم باعث بروز بیماری های مختلف، خستگی های مزمن و تغییر در عادات و خلق وخوی انسان می گردند. طب سنتی با روش های مختلف از جمله اصلاح سبک زندگی ، تغذیه سالم، ماساژ درمانی، فعالیت های بدنی و برنامه خواب منظم باعث دفع سموم و پاکسازی بدن می شود. همچنین طب سنتی به تکمیل درمان اعتیاد به مواد مخدر و مصرف الکل نیز کمک دهنده است.

آنچه در این مطلب میخوانید

علائم نیاز بدن به پاکسازی و سم زدایی

پاکسازی سموم بدن با طب سنتی

چرا باید بدنمان را سم زدایی کنیم ؟

سیستم ایمنی بدن انسان تا حدودی سموم وارد شده به بدن را بصورت طبیعی دفع می نماید. اما مقدار بیش از حد سموم وارد شده به بدن که قابل دفع نبوده و در بدن باقی مانده است باعث بروز بیماری ها و اختلالاتی مانند اختلالات هورمونی، گوارشی، سردرد، خستگی، ضعف سیستم ایمنی بدن و ... در زندگی روزمره انسان می شود. پس با پاکسازی بدن از سموم غیر قابل دفع از بروز اختلالات و بیماری های مختلف پیشگیری به عمل آید.

سموم چگونه وارد بدن می شوند ؟

مزایای سم زدایی و پاکسازی بدن با طب سنتی

طب سنتی ایرانی برای پاکسازی بدن و دفع سموم راهکارهای طبیعی دارد بنابراین عوارض ندارد و بدن بطور طبیعی مراحل درمان و دفع سموم را طی می کند.

همچنین بخوانید : اصلاح مزاج با طب سنتی

راهکارهای طب سنتی برای سم زدایی و پاکسازی بدن

سم زدایی و پاکسازی بدن با طب سنتی بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی انجام گیرد تا بهترین و موثرترین نتیجه را دریافت کنید. برخی از راهکار های طب سنتی برای دفع سموم بدن در ادامه توضیح داده شده است :

مصرف برخی مواد غذایی برای دفع سموم بدن :

سیر، زنجبیل، جلبک های سبز خوراکی، چای سبز، سیب سبز، مرکبات، سبزیجات، دانه های روغنی، مواد غذایی حاوی فیبر، نوشیدن حداقل 8 لیوان آب روزانه، اسپیرولینا، کنگر، اسفناج، روغن نارگیل، روغن زیتون و ...

پاکسازی و دفع سموم بدن با اصلاح عادات و رفتار ها :

کاهش و کنترل استرس
تنفس عمیق در هوای پاک جهت افزایش ورود اکسیژن به ریه ها
ورزش و فعالیت های بدنی مفید روزانه
استراحت و خواب کافی
خوردن صبحانه
کمتر کردن مصرف شکر، نمک و کافئین
استفاده از سونای خشک و حمام
تنظیم تعریق بدن

پاکسازی و دفع سموم بدن با ماساژ، حجامت و بادکش درمانی

این سه روش جهت افزایش گردش خون و تصفیه خون و همچنین بهبود سلامت پوست و دفع چربی ها و سموم بدن بسیار مفید هستند. همچنین حجامت به خروج لخته های عروق خونی نیز کمک می کند.

بهترین نوشیدنی ها برای سم زدایی بدن

  1. چای سبز با لیموترش تازه
  2. آب میوه و سبزیجات تازه
  3. نوشیدن آب سالم و به مقدار کافی
  4. مصرف مکمل ها و گیاهان دارویی
  5. استفاده از پاک کننده های روده و ملین ها
  6. دمنوش سرکه سیب و سرکه انگبین
  7. دمنوش عسل و زنجبیل همراه با سیر
  8. شربت خیار و لیمو
  9. اسموتی سبز با دانه چیا
  10. آب میوه های قرمز
  11. چای ماسالا
  12. دمنوش زردچوبه
  13. عرقیات گیاهی

بهترین متخصص طب سنتی برای پاکسازی بدن

برای دفع سموم بدن با طب سنتی نیاز به یک متخصص طب سنتی با تجربه دارید تا با نسخه های آزموده شده، بررسی علل ریشه ای و آگاهی های لازم بتواند بهترین روش درمان را برای شما انتخاب نماید.

نتیجه سم زدایی و پاکسازی بدن با طب سنتی

برای خواندن مقالات درمان طبیعی ریزش مو و درمان لاغری با طب سنتی کلیک کنید.

آدرس : اصفهان، سه راه سیمین، جنب پمپ بنزین، مجتمع پاسارگاد، طبقه 1، واحد 7
تلفن : 37755446

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :الهه حداد [ 1402-07-04 ]
خانم دکتر سلام من پوستم چربه و صورتم پر از جوشه هر دکتری هم بگید رفتم بی فایده بوده ازمایش هم دادم مشکلی نداشتم نمیدونم دیگه باید چکار کنم

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
دکتر پونه دورودی
آدرس :

اصفهان، سه راه سیمین، جنب پمپ بنزین، مجتمع پاسارگاد، طبقه 1، واحد 7


تلفن :
37755446
09139279004

واتساپ :
09139279004


طراحی سایت و سئو : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین