آیا کبد چرب با طب سنتی درمان می شود ؟

کبد در سمت راست بالای شکم قرار دارد و بزرگترین اندام داخلی بدن انسان است که وظیفه ی حذف سموم و پردازش مواد مغذی غذایی را بر عهده دارد. بیماری کبد چرب براثر تجمع و رسوب چربی در کبد ایجاد می‌شود. تجمع بیش از 10 درصد چربی در بافت کبد باعث ایجاد اختلالاتی در فعالیت‌های کبد می‌شود. مهم‌ ترین علامت این بیماری این است که در مراحل اولیه بیماری نشانه‌ای ندارد و فقط با پیشرفت بیماری نشانه‌ها ظاهر می‌شود.
خوشبختانه طب سنتی روش‌های مفیدی برای رفع مشکل کبد چرب دارد. به‌ علاوه اینکه مصرف داروهای گیاهی و درمان کبد چرب با طب سنتی از روش‌های درمانی پرطرفدار برای پیشگیری و رفع این بیماری مرگبار هستند؛ چراکه طب سنتی و داروهای گیاهی معمولاً درد و عوارض کمتری به‌ نسبت روش‌های درمانی دارویی دارند. نخستین اقدام برای درمان کبد چرب با طب سنتی، تغییر در عادات و رژیم غذایی، کاهش مصرف گوشت و چربی، و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات است.

کبد چرب چیست؟

کبد چرب به دلیل تجمع چربی مازاد در کبد ایجاد می‌شود و غالباً در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند دیده می‌شود. کبدچرب معمولاً در مراحل اولیه آسیبی ایجاد نمی‌کند و علائمی ندارد؛ اما در صورت بدتر شدن می‌تواند منجر به آسیب جدی به کبد ازجمله سیروز شود.

علت چرب شدن کبد

کبد چرب زمانی ایجاد میشود که بدن شما چربی زیادی تولید کند و به اندازه کافی این چربی ها را متابولیز نکند. این چربی های اضافی در سلول های کبد ذخیره شده و باعث بروز بیماری کبد چرب میشوند. این تجمع چربی میتواند بر اثر موارد مختلفی ایجاد شود :

• نوشیدن بیش از حد الکل
• چاقی و بی تحرکی
• قند خون بالا و مقاومت به انسولین
• استرس، اضطراب و افسردگی
• مقادیر بالای چربی به ویژه سطح بالای تری گلیسیرید
• بارداری
• کاهش سریع وزن
• برخی از عفونت ها مانند هپاتیت
• قرار گرفتن در معرض سموم خاص
• وراثت و .. ایجاد شود.

علائم کبد چرب

علائم بیماری کبد چرب عبارتند از:

• خستگی و ضعف
• درد کمی یا پر بودن در ناحیه راست یا مرکز شکم
• سطح آنزیم‌های کبدی بالا از جمله AST و ALT
• افزایش سطح انسولین
• افزایش سطح تری گلیسیرید
• در صورت تشدید بیماری علائمی چون از دست دادن اشتها، تهوع و استفراغ، درد شکم متوسط تا شدید و زرد شدن چشم و پوست خواهد داشت.

انواع کبد چرب

کبد چرب الکلی

هنگامی که کبد چرب در شخصی که الکل زیادی مصرف میکند ایجاد میشود با عنوان کبد چرب الکلی (AFLD) شناخته میشود.

کبد چرب غیر الکلی

در افرادی که الکل مصرف نمیکنند، این بیماری به عنوان کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) شناخته میشود. به گفته محققان در مجله جهانی گوارش، کبد چرب غیرالکلی بیش از 30 درصد از مردم ایالات متحده و اروپا را تحت تأثیر قرار داده است.

مراحل بیماری کبد چرب

کبد چرب گرید یک یا ساده: این مرحله شامل تجمع چربی اضافی در کبد است. این بیماری اگر پیشروی نکند آسیب جدی برای کبد در پی ندارد
کبد چرب گرید دو یا استاتوهپاتیت: در مرحله کبد چرب گرید 2 علاوه بر چربی اضافی، التهاب نیز بروز می‌کند
کبد چرب گرید سه یا فیبروز: اولین علائم آسیب به بافت کبد در این مرحله دیده می‌شود. التهاب پیوسته و بلندمدت در کبد اکنون باعث ایجاد اسکار (زخم) شده است
کبد چرب گرید چهار یا سیروز: زمانی که اسکار کبد گسترده‌تر شود توانایی و عملکرد کبد به‌تدریج مختل خواهد شد. سیروز شدیدترین مرحله بیماری است.

خطرات و عوارض کبد چرب

عارضه اصلی چربی کبد، سیروز کبدی است که جای زخم در کبد ایجاد می‌کند؛ اما این تقریباً آخرین مرحله از آسیب کبدی بابت چربی بیش از حد خواهد بود. سیروز در پاسخ آسیب کبدی و التهابی رخ می‌دهد. در حقیقت زمانی که کبد سعی در متوقف کردن التهابات دارد، مناطق فیبروز و زخم ایجاد خواهد کرد. با ادامه التهاب، فیبروز کبدی نیز گسترش می‌یابد و بافت کبدی بیشتر و بیشتر از بین خواهد رفت. اگر این روند قطع نشود، سیروز می‌تواند منجر به تجمع مایعات در شکم شده یا تورم رگ‌های مری را رقم بزند. همین طور گیجی، خواب‌آلودگی، اختلال گفتاری و سرطان کبد از عوارض بعدی چربی پیشرفته کبد خواهند بود.

راه های تشخیص کبد چرب

آزمایش خون
در بسیاری از موارد ، بیماری کبد چرب پس از افزایش آنزیم های کبدی در آزمایشات خون تشخیص داده می شود. به عنوان مثال، پزشک شما آزمایش آلانین آمینوترانسفراز (ALT) و آزمایش آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) را برای بررسی آنزیم های کبدی تجویز می کند.
افزایش آنزیم های کبدی نشانه التهاب کبد است که یکی از دلایل آن کبد چرب میباشد.
در صورت مثبت بودن آزمایش آنزیم های کبدی، پزشک احتمالاً آزمایشات دیگری را برای شناسایی علت التهاب تجویز می کند.
تصویربرداری
پزشک شما از یک یا چند آزمایش تصویربرداری زیر برای بررسی چربی اضافی یا سایر مشکلات کبدی استفاده می کند:
سونوگرافی
سی تی اسکن
اسکن ام آر آی
تصویر برداری شدت مشکلات کبدی را نشان میدهد.
نمونه برداری از کبد
نمونه برداری از کبد بهترین روش برای تعیین شدت بیماری کبد در نظر گرفته می شود.
در طی نمونه برداری از کبد، پزشک یک سوزن را در کبد شما فرو می کند و یک قطعه از بافت را برای بررسی خارج می کند. این آزمایش می تواند به شما در تشخیص اینکه آیا به بیماری کبد چرب و همچنین اسکارهای کبدی مبتلا هستید یا خیر، کمک کند.

تشخیص نوع کبد چرب

بررسی میزان آسیب وارده به کبد از طریق سونوگرافی انجام می‌شود و سپس کبد بر اساس درجه‌ی آسیب و نوع درمان متناسب با آن تقسیم بندی می‌شود. انواع گرید چربی شامل موارد زیر است:

کبد چرب گرید 1

این نوع از آسیب خفیف است و آسیبی به کبد وارد نمی‌کند.

کبد چرب گرید 2

میزان آسیب به کبد دراین سطح بیشتر شده است و لازم است دارو درمانی شروع شود. اگر در این مرحله بیماری مورد غفلت قرار بگیرد پیشرفت می‌کند و درمان آن سخت‌تر می‌شود.

کبد چرب گرید 3

این مرحله شدیدترین آسیب به کبد را نشان می‌دهد و باید برای درمان مورد توجه فوری قرار بگیرد.

طب سنتی چگونه کبد چرب را درمان می کند؟

درمان خانگی کبد چرب گرید 1
شایع‌ترین و ساده‌ترین نوع این بیماری، کبد چرب گرید 1 است که با تغییرات عادات غذایی به‌ راحتی برطرف می‌شود. از هر سه نفر یک نفر به بیماری کبد چرب ساده یا کبد چرب گرید 1 مبتلا است. برای درمان کبد چرب گرید 1 باید از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنید:
غذاهای سرخ‌کردنی سرشار از چربی و کالری که باعث افزایش تجمع چربی در کبد می‌شوند.
گوشت قرمز و پرچرب
زیاده‌روی در مصرف نمک یکی از عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب است.
غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی‌های گازدار
در کنار تغییر عادات غذایی ناسالم برای درمان خانگی کبد چرب گرید 1، مصرف مواد غذایی پاکسازی کننده هم می‌تواند به درمان انواع گریدهای کبد چرب کمک کند. یکی از مواد پاکسازی کننده طبیعی زردچوبه است. طب سنتی برای درمان خانگی کبد چرب با زردچوبه بر آنزیم‌های پاک‌کننده سموم و چربی این ادویه و چاشنی جادویی متکی است که جایگاه ویژه‌ای هم در طب هندی دارد.
در طب سنتی راه‌های زیادی برای درمان کبد چرب وجود دارد شامل بسیاری از عرقیات، میوه‌ها، مواد غذایی و دمنوش‌ها.
یکی دیگر از مواد غذایی که معجزه‌ای برای کبد چرب به‌ شمار می‌رود سیر است. وجود سلنیوم و آلیسین در سیر باعث سم‌زدایی کبد شده و روش درمان قطعی کبد چرب گرید 1 محسوب می‌شود. سیب هم از خوراکی‌های مورد تأیید طب سنتی برای درمان خانگی کبد چرب گرید 1 است. وجود ماده پکتین در سیب، کلسترول را پایین آورده و باعث درمان کبد چرب گرید 1 می‌شود. روغن‌های آلی سرد مثل روغن کتان، روغن شاهدانه و روغن زیتون هم میزان چربی اضافی کبد را تعدیل و سموم بدن را جذب می‌کنند. از دیگر خوراکی‌هایی که برای درمان خانگی کبد چرب گرید 1 در طب سنتی توصیه می‌شوند می‌توان به این موارد اشاره کرد:
گردو: به ‌خاطر وجود ترکیبات گلوتاتیون، اسید چرب امگا 3 و آرژنین با دفع آمونیاک کبد باعث پاکسازی می‌شود.
مرکبات: به‌ خاطر ویتامین ث و آنتی‌اکسیدانی که دارند مواد سرطان‌زا و سموم مضر را از بدن دفع می‌کنند.
کلم: وجود آنزیم‌های سم‌زدا در کلم آن را به یکی از خوراکی‌های مفید برای درمان خانگی کبد چرب گرید 1 تبدیل کرده است.
آووکادو
چغندر

درمان کبد چرب گرید 2
کبد چرب گرید 2 با خستگی و بی‌حالی، کاهش وزن، حالت تهوع، بی‌اشتهایی، زرد شدن رنگ پوست و چشم‌ها، درد در قسمت شکم یا سمت راست فوقانی شکم ورم پا و شکم همراه است. کبد چرب گرید 2 به‌ نسبت گرید 1 خطرات بیشتری دارد و علائم آن نیز سریع‌تر آشکار می‌شود. برای درمان قطعی کبد چرب گرید 2 نخستین کاری که باید انجام دهید تغییر عادات روزانه و پرهیز از مصرف الکل است؛ چراکه الکل باعث تشدید کبد چرب سطح 2 می‌شود. مصرف مواد غذایی پاکسازی کننده به دفع چربی‌های اضافه کبد کمک کرده وزن را کاهش می‌دهد. ورزش هم از دیگر روش‌های درمان کبد چرب گرید 2 است. خوشبختانه در بیشتر موارد، صرف تغییر عادات غذایی برای درمان کبد چرب گرید 2 کفایت می‌کند و نیازی به درمان دارویی نیست. می‌توانید با همان روش‌های خانگی و گیاهی، کبد چرب گرید 2 را با مشورت پزشک درمان کنید.

درمان کبد چرب گرید 3
زمانی که چربی انباشته‌ شده در کبد زیاد از حد می‌شود، چربی به سایر اندام‌ها سرایت می‌کند. این مرحله همان کبد چرب گرید 3 است که شاهد التهاب کبد هستیم و جریان خون به راحتی در آن گردش ندارد. در این حالت، تمام شریان‌ها سعی می‌کنند که مواد مغزی و سمی را پمپاژ کنند؛ اما ضعیف و ناتوان هستند. به ‌همین دلیل درمان کبد چرب گرید 3 به ‌نسبت دو سطح دیگر سخت‌تر است. تغییر رنگ پوست بیمار و زرد شدن آن از نخستین نشانه‌های کبد چرب گرید 3 است. تورم رگ‌های شکمی و حالت مار مانند گرفته و بی‌هوش شدن بیمار و از کار افتادن کلیه‌ها از دیگر نشانه‌های بیماری کبد چرب پیشرفته هستند. باز هم نخستین راه رسیدن به درمان کبد چرب گرید 3، تغییر و اصلاح سبک زندگی است. گاهی در سطح سه شاهد بروز بیماری‌هایی مثل کلسترول بالا، فشار خون یا دیابت هم خواهیم بود که باید سراغ درمان دارویی بروید. زمان مؤلفه مهمی برای درمان کبد چرب گرید 3 محسوب می‌شود. هرچقدر زمان تشخیص زودتر باشد، امکان درمان کامل بالاتر می‌رود. پس از تشخیص باید اضافه وزن و چربی‌های زائد بدن کم شوند. بعد سراغ تغییر رژیم غذایی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات تازه، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها بروید و چربی‌ها و نمک را کم کنید. ورزش‌هایی مثل شنا، یوگا و دوچرخه‌سواری هم برای درمان کبد چرب گرید 3 توصیه می‌شوند. روش‌های درمان خانگی و گیاهی برای درمان کبد چرب در طب سنتی برای سطح 3 این بیماری مرگبار هم قابل تعمیم هستند:
سیر با از بین بردن چربی‌های اضافی بدن و کاهش وزن به درمان کبد چرب گرید 3 کمک می‌کند.
مصرف اسید چرب امگا 3 برای درمان کبد چرب با طب سنتی توصیه می‌شود. برای این منظور طب سنتی مصرف ماهی، گردو بذر کتان را تجویز می‌کند.
قهوه نوشیدنی است که برای درمان خانگی کبد چرب گرید 3 توصیه می‌شود. وجود آنتی‌اکسیدان و اسید کلروژنیک در قهوه، التهاب کبدی را کاهش می‌دهد.
مصرف منظم کلم بروکلی هم با از بین بردن چربی‌های اضافی کبد برای درمان این بیماری مؤثر است.
بخش عمده‌ای از تلاش‌های شما برای درمان خانگی این بیماری باید بر یک رژیم غذایی سالم غنی از سبزیجات و فیبر و با کمترین اثر چربی‌های مضر و کربوهیدرات‌های پیچیده باشد.

رژیم غذایی مناسب برای درمان کبد چرب

1. کاهش مصرف چربی‌های اشباع‌ شده
چربی موجود در غذا و سلامت کبد رابطه مستقیمی باهم دارند. چربی‌های اشباع موجود در لبنیات، روغن‌های هیدروژنه، فست‌فودها و گوشت حیوانات در رژیم غذایی مناسب برای درمان خانگی کبد چرب باید محدود شوند. روغن‌های گیاهی مثل روغن کنجد و زیتون هم باید جایگزین روغن‌های هیدروژنه بشوند.
2. کاهش مصرف فروکتوز
علاوه بر کم کردن میزان چربی در رژیم غذایی مناسب برای درمان خانگی کبد چرب، باید قند یا فروکتوز هم کاهش پیدا کند؛ چراکه وجود این قند در فرایند سوخت‌وساز بدن باعث انباشت چربی شده و به کبد آسیب می‌زند.
3. افزایش مصرف خوراکی‌های فیبردار، میوه و سبزیجات
هر چقدر میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید، میزان کالری دریافتی از غذاها به ‌خاطر فیبر موجود در آنها کمتر می‌شود و باعث سلامت کبد می‌گردد. غلات و حبوبات هم منبع غنی فیبر هستند.
4. افزایش مصرف امگا 3
امگا 3 نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های کبدی ایفا می‌کند و التهاب کبدی را کاهش می‌دهد. امگا 3 موردنیاز در رژیم غذایی مناسب برای درمان خانگی کبد چرب از ماهی‌های مختلف مثل سالمون، ساردین، هالیبوت، و ماهی تن تأمین می‌شود. شاهدانه، بذر کتان، گردو روغن زیتون هم منابع گیاهی امگا 3 هستند که برای گیاهخواران توصیه می‌شوند.

بهترین متخصص درمان کبد چرب در اصفهان

بهترین متخصص برای درمان کبد چرب، متخصص طب سنتی با تجربه کافی در این زمینه می‌باشد. معمولاً متخصص طب سنتی، توانایی تشخیص و درمان این بیماری را دارد.

• مزایا و فواید انواع روش های ماساژ درمانی درطب سنتی
  تاریخ انتشار : 1402-06-31تاریخ بروز رسانی : 1402-06-31


• درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید
  تاریخ انتشار : 1402-05-10تاریخ بروز رسانی : 1402-05-25


• فواید و مزایای حجامت در طب سنتی ایرانی
  تاریخ انتشار : 1402-05-30تاریخ بروز رسانی : 1402-05-31


• توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
  تاریخ انتشار : 1402-06-23تاریخ بروز رسانی : 1402-06-25


• مزاج شناسی و اصلاح طبع در طب سنتی ایرانی
  تاریخ انتشار : 1402-05-07تاریخ بروز رسانی : 1402-05-25